Stretch Mark Merah vs Putih: Kenali Perbedaan dan Cara Efektif Mencegahnya

Apakah Moms melihat guratan halus berwarna merah atau putih pada kulit? Itulah yang disebut stretch mark atau striae. Biasanya muncul di perut, payudara, pinggul, atau pantat akibat peregangan kulit. Untungnya, stretch mark dapat dicegah dan dikurangi jika dirawat secara rutin. Yuk, kenali perbedaannya!

Jenis-Jenis Stretch Mark 

1. Stretch Mark Merah (Striae Rubra)Stretch mark merah adalah tanda awal yang baru muncul. Garis-garis halus berwarna merah atau keunguan ini terjadi karena kulit meregang dengan cepat, misalnya akibat kenaikan berat badan atau pembesaran perut selama kehamilan.
   • Penyebab: Peregangan kulit menyebabkan serat kolagen dan elastin putus. Warna merah muncul karena pembuluh darah di bawah kulit masih terlihat.
   • Kondisi: Ini adalah fase aktif di mana stretch mark masih bisa diintervensi dengan maksimal.
   • Cara Mengatasi: Fase ini adalah waktu terbaik untuk bertindak! Penanganan yang tepat dapat mencegahnya berkembang menjadi permanen.

    

2. Stretch Mark Putih (Striae Alba)

Stretch mark putih adalah fase lanjutan dari stretch mark merah. Guratannya tampak memudar, berwarna putih atau keperakan, dan menyatu dengan warna kulit.

• Penyebab: Perubahan warna terjadi saat pembuluh darah di area tersebut menyempit dan kembali normal. Jaringan parut sudah terbentuk.
• Kondisi: Ini adalah fase matang dan lebih sulit dihilangkan karena sudah lama terbentuk.
• Cara Mengatasi: Membutuhkan perawatan yang lebih intensif seperti terapi laser, mikrodermabrasi, atau krim dengan bahan-bahan khusus yang diresepkan dokter.

Cara Mencegah Stretch Mark Merah Berubah Menjadi Putih

Kunci utamanya adalah menangani stretch mark selagi masih berwarna merah. Berikut adalah langkah-langkah pencegahan yang bisa Moms lakukan:

1. Penanganan Alami 
   1. Menjaga Pola Makan Seimbang
      • Atur asupan harian dengan memilih makanan bergizi dan mengontrol porsi. Dengan berat badan yang terkontrol, risiko peregangan kulit berlebih pun dapat diminimalisir.
   2. Rutin Beraktivitas Fisik

      • Aktivitas ringan seperti berjalan kaki, berenang, senam hamil, atau yoga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga elastisitas kulit.

   3. Penuhi Kebutuhan Cairan

• • • Tahukah Moms? Kementerian Kesehatan RI menganjurkan ibu hamil untuk minum sekitar 2,1 liter air putih atau kurang lebih 8 gelas per hari. Ketika kebutuhan cairan terpenuhi, kulit akan tetap terhidrasi, elastis, dan tidak mudah kering , sehingga dapat mengurangi resiko munculnya stretch mark. Selain air putih, Moms juga bisa mendapatkan hidrasi dari buah-buahan segar atau makanan berkuah yang menyehatkan.

2. Perawatan dari Luar

Untuk mengunci kelembapan dan memaksimalkan perawatan, gunakan krim pelembab yang diformulasikan khusus, seperti Nuudo Dermaprotect Body & Face Cream.

Krim ini memiliki keunggulan:

• Formula 99.5% bahan alami yang lembut.
• Diperkaya dengan Shea Butter, Coconut Oil, dan Almond Oil untuk menutrisi kulit kering dan pecah-pecah.
• Membantu menjaga kelembaban kulit secara optimal saat digunakan secara rutin.

Memahami perbedaan stretch mark merah dan putih adalah langkah pertama yang penting. Stretch mark merah adalah sinyal bagi Moms untuk segera mengambil tindakan. Dengan menjaga berat badan, hidup aktif, mencukupi kebutuhan cairan, dan menggunakan pelembab seperti Nuudo Dermaprotect Body & Face Cream secara rutin, Moms bisa mengurangi risiko stretch mark menjadi permanen.

Ready to take care of your skin? Dapatkan Nuudo Dermaprotect Body & Face Cream sekarang dan mulai rutinitas perawatan kulit yang lebih sehat! 

Testimonial by Mom @roulineee

Nuudo 

Where Natural Goodness Meets Everyday Care